O ESTÚDIO

Nosso trabalho começou há 7 anos com atendimento exclusivo em pilates. Como desde o início nos preocupamos em promover a qualidade de vida através da prática de exercícios físicos, logo sentimos a necessidade de acrescentarmos outras opções de serviços, oferecendo uma experiência multidisciplinar e individualizada.

Hoje trabalhamos com treinamento funcional, musculação e pilates, de forma personalizada e integrada, aliando a eles a fisioterapia e a nutrição. Tudo para que possamos alcançar melhores resultados e favorecer a saúde física e mental dos nossos clientes.



Consultoria Online

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Consiste na montagem de planilhas de treinamento de acordo com suas necessidades/possibilidades. Solução de dúvidas através de email ou WhatsApp. Acesso ao manual explicativa com material fundamental para otimizar seus treinos. Possibilidade de duas remontagens do treino em caso especial em até 2 semanas após realizado o pedido.”

Nutrição Funcional - Breve Nutricionista

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Tem como principal objetivo restabelecer o organismo pelo equilíbrio dos nutrientes, através do estudo da individualidade bioquímica de cada pessoa, ou seja, permite com que o nutricionista possa prescrever uma dieta mais personalizada, com a inclusão de alimentos que irão promover o bom funcionamento do organismo, corrigindo "falhas" que possam estar atrapalhando a prevenção de doenças.

Treinamento Personalizado

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É um processo que visa oferecer um trabalho totalmente individualizado ao aluno, otimizando os seus resultados e objetivos específicos.

Fisioterapia

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Atua no tratamento e prevenção de doenças e lesões, decorrentes de fraturas ou má-formação ou vícios de postura. Tem como aliados, técnicas como massagens e exercícios que restaurem a capacidade física e funcionam do pacientes.